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Description
本書探討人類大腦如何處理並儲存記憶和思想，以學會駕馭你的感覺，脫離情緒的掌控，成為生命的贏家！
現在就下定決心，不再作感覺的奴隸！
每個人每天腦海裡浮現的念頭平均有七萬個，當中有許多會引發隨之而來的情緒，難怪我們常會覺得受情緒控制。若是能反過來駕馭情緒，生活品質絕對能大幅改善。
在本書中，喬依絲．邁爾全面檢視人類的感覺。她探討人類大腦如何處理並儲存記憶和思想，說明要如何駕馭每一種情緒反應；她提供了一個工具箱，使我們在感覺的驚濤駭浪來襲時，懂得如何因應。
喬依絲結合聖經的智慧與最新的心理學研究，逐一探討：
● 四種人格類型及其對個人觀點的影響
● 壓力對身體與情緒健康的衝擊
● 記憶的力量
● 話語對情緒的影響
● 憤怒與怨恨
● 哀傷、失喪和悲痛
● 恐懼
● 罪惡感和懊悔
● 以事前行動取代事後反應
● 快樂的好處
喬依絲教你如何超越情緒，主動選擇，奪回對自己生活的掌控權。
「縱然感覺來勢洶洶、難以抵抗，我們卻可以不受擺佈，反而能學習加以管理，而非任其操弄。」──喬依絲．邁爾
【作者】喬依絲．邁爾 Joyce Meyer
是世界頂尖的聖經教師，講求聖經的實際應用。她也是紐約時報暢銷書排行第一名的作家，撰寫近九十本啟發人心的書籍，包括暢銷書：
《心思的戰場》、《拒絕的根》、《點舌成金》、《自在作自己》、《成功作自己》、《竊奪喜樂的七件事》、《如何聆聽神的聲音》、《讓神為你爭戰》、《與神更親密》、《信心禱告的喜樂》、《華冠代替灰塵》等。
以上中文版皆由以琳書房出版。她發行數千卷教導錄音帶，擁有完整的影音圖書館。她主講的廣播與電視節目「享受生命的每一天」（Enjoying Everyday Life），在許多國家皆可收聽或收看。此外，她經常應邀到世界各地主領聚會。喬依絲及其夫婿戴夫（Dave）和四名子女目前定居在美國密蘇里州的聖路易市。
「我絕對不建議你壓抑感覺，也不鼓勵你假裝敬虔。我們不必否定情緒的存在，但可以拒絕作情緒的奴隸。」
──摘自《成功管理你的情緒》
紐約時報No.1暢銷作家 喬依絲．邁爾（Joyce Meyer）著
【目录】
【目录】
引 言
Part 1
1 我想要做對的事，卻總是事與願違！
2 為何我會這麼情緒化？
3 把感覺說出來
4 祕密會讓人生病
5 我也不希望有這種感覺
6 請問，你有脈搏嗎？
7 情緒化反應
8 思想是感覺的燃料
9 話語是情緒的燃料
10 我能操控環境，使它改變嗎？
Part 2
11 憤怒
12 罪惡感
13 恐懼
14 遭逢失喪的時候
15 走出沮喪與憂鬱
16 為何饒恕那麼難？
17 情緒對健康的影響
18 壓力與情緒
19 好的情緒
原書號：EL008
ISBN：9789866259937
出版日期：20141224
出版社：以琳書房
作者：喬依絲．邁爾 (Joyce Meyer)
譯者：柯美玲
頁數：272
尺寸：14.8x21cm
重量：326克
排版方式：橫排
語言：繁體中文
裝訂方式：卡紙精裝
印刷方式：單色印刷
分類：實踐神學／輔導
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