Description
本书为“青少年心理深呼吸丛书”之压力篇。压力伴随着青少年的成长,特别是现在的孩子们面临诸多问题,如升学、工作、人际关系。如何以健康的心态面对压力、以适当的方法排解压力,是孩子们应该学会的功课。本书以浅显的语言、活泼的图画向年轻读者介绍这方面的心理学知识,帮助他们健康快乐的成长。
开卷语
1.压力是外部要求对我们能力的挑战
2.压力的类型
3.压力的作用
4.纾解压力的办法
【作者】 Zhang Xiao Zhou 张晓舟
张晓舟,男,又名脏小猪,从事心理咨询14年,当码字工12年,现在靠几个小朋友的帮助,终于实现了漫画心理学的心愿。
书名:压力,一边儿去
ISBN:9787561451458
ISBN:9787561451458
出版社:四川大学出版社
出版日期:2011-01-01
作者:张晓舟
字数:47000
页码:105
版次:1
装帧:平装
开本:32开
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